AITOLOAKARNANIANEWS.GR

Κατηγορία : Συνταγες

Συνταγες

Ελαιόλαδο θερμίδες

Αποτελεί την κυριότερη πηγή λίπους στη Μεσογειακή διατροφή. Οι ευεργετικές του δράσεις για την υγεία του ανθρώπου είναι ανυπολόγιστες και αποδεδειγμένες. Ήδη από την αρχαιότητα...
Συνταγες

Αγκιναρα οφελη

Αποτελούν ένα λαχανικό με σπουδαία διατροφική αξία. Στην Ελλάδα  δεν είναι και τόσο αγαπητές, παρόλο που μπορούν να δώσουν πολύ γευστικά πιάτα. Τις βρίσκουμε στην...
Συνταγες

Fish sticks

Απλώνουμε τα fish sticks σε αντικολλητικό ταψί ή στρωμένο στρωμένο με αντικολλητικό χαρτί. Ψήνουμε σε καλά προθερμασμένο φούρνο στους 200ºC στον αέρα για 15’ Εναλλακτικά...