[ad_1]
Τί θα συμβεί στο σώμα σας: Ενα τέχνασμα που θα σας βοηθήσει σε στιγμές έντονου άγχους, περιγράφει ο Δρ Arun Ghosh
Το κόλπο είναι απλό: Φυσήξτε απαλά τον αντίχειρά σας για να ξεκινήσει μια ολόκληρη καταπραϋντική διαδικασία στο σώμα σας.
Οι αντίχειρες μας έχουν άμεση επίδραση σε αυτό που ονομάζεται πνευμονογαστρικό νεύρο. Αυτό είναι ένα ζευγάρι νεύρων που αποτελεί μέρος του παρασυμπαθητικού συστήματος και διαπερνάει όλα τα μεγάλα όργανα και τους ιστούς, συμπεριλαμβανομένης της μύτης, του στόματος, του λαιμού, των πνευμόνων, της καρδιάς, των εντέρων και πολλών άλλων.
Έτσι, όταν φυσάτε στον αντίχειρά σας, δίνετε πρόσθετη διέγερση στο νεύρο σας, που μπορεί να ξεκινήσει μια δέσμη χρήσιμων διαδικασιών σε όλο σας το σώμα.
Σύμφωνα με τον Δρ Arun Ghosh, γενικό ιατρό από το Spire Liverpool Hospital, οι αντίχειρες μας έχουν το δικό τους παλμό. Έτσι, όταν φυσάτε πάνω τους, ρυθμίζετε τον καρδιακό σας ρυθμό και μειώνετε την αρτηριακή σας πίεση, η οποία σας βοηθά να ηρεμήσετε και να αποσυμπιεστείτε. Αυτό το τέχνασμα είναι επίσης πολύ χρήσιμο κάθε φορά που αντιμετωπίζετε έντονο άγχος.
Τα δάκτυλα των χεριών μας
Το δάκτυλο είναι άκρο του ανθρώπινου σώματος, ένα όργανο χειρισμού και αίσθησης που βρίσκεται στα χέρια ανθρώπων και άλλων πρωτευόντων. Κανονικά, οι άνθρωποι έχουν πέντε δάκτυλα, τα οστά (κόκκαλα) των οποίων ονομάζονται φάλαγγες.
Το πρώτο δάκτυλο είναι ο αντίχειρας, ακολουθούμενο από τον δείκτη, μεσαίος, παράμεσος και ο μικρός. Σύμφωνα με διαφορετικούς ορισμούς, ο αντίχειρας μπορεί να καλείται και μεγάλος.
Υπάρχει ένα φαινόμενο (κοινώς λεγόμενο μούλιασμα ή παπούδιασμα) που οι υποκείμενες λειτουργίες και ο μηχανισμός της ρυτίδωσης των δακτύλων ενεργοποιούνται.
Αρχικά υποτίθεται ότι οι ρυτίδες ήταν απλώς το αποτέλεσμα της διόγκωσης του δέρματος στο νερό, αλλά τώρα γίνεται αντιληπτό ότι προκαλούνται από τα αιμοφόρα αγγεία που συστέλλονται λόγω της απόκρισης του νερού.
[ad_2]