Κατηγορία: Tips

Όταν «λέω καλά λόγια» στους άλλους, το μυαλό μου γεννά φωτεινές σκέψεις και η καρδιά μου καλλιεργεί ζεστά συναισθήματα. Έτσι ο πρώτος που ωφελείται είμαι...

Δεν μπορούμε να πούμε ότι το κουνουπίδι είναι ακριβώς το αγαπημένο μας χειμωνιάτικο λαχανικό κυρίως λόγω της έντονης μυρωδιάς του. Είναι όμως ομολογουμένως λίγο παρεξηγημένο...

Ο κάθε άνθρωπος έχει τον βαθμό ευφυίας. Δεν είναι όλοι δηλαδή το ίδιο έξυπνοι. Ποια είναι όμως τα χαρακτηριστικά των ανθρώπων που έχουν ιδιαίτερα υψηλό...

Το να είσαι ένας καλός δρομέας, το να τρέχεις σε ικανοποιητικά επίπεδα δεν είναι μόνο ζήτημα της φυσικής σου κατάστασης και των ψυχολογικών σου δυνάμεων....

Νέα ευρήματα για τη χρήση μάσκας κατά την προπόνηση. Τι έχουν δείξει προγενέστερες μελέτες. Τι πρέπει να κάνουν οι υγιείς άνθρωποι, για να ασκούνται με...

Το μαγικό πράσινο smoothie που θα σε ξεφουσκώσει Αυτό το smoothie μπορείς να το πίνεις από σήμερα κιόλας με σκοπό να διώξεις το λίπος από...

Ο κίνδυνος να κολλήσει κανείς τον νέο κορονοϊό από επιφάνειες είναι χαμηλός, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) των ΗΠΑ. [ Κορονοϊός...

Εάν προσπαθείτε να χάσετε μερικά παραπανίσια κιλά θα ήταν καλύτερα να μείνετε μακριά από τις υπερφθοριωμένες αλκυλιωμένες ουσίες (γνωστές ως PFAS), οι οποίες υπάρχουν σε...

Πολλοί είναι αυτοί που δεν του δίνουν τη σημασία που του αξίζει και επιλέγουν το πρώτο που θα «πέσει» στο χέρι τους, χωρίς να γνωρίζουν...