Κατηγορία : Υγεια

Το καλοκαίρι οι θερμοκρασίες «χτυπάνε κόκκινο» και οι παρατεταμένοι καύσωνες δυσκολεύουν την καθημερινότητα και κάνουν την άσκηση πρόκληση. Προσαρμόζουμε την άσκηση στις καιρικές συνθήκες, ενυδατωνόμαστε...

Η γεύση του smoothie θυμίζει καλοκαιρινές διακοπές, ενώ παράλληλα προσφέρει αποδεδειγμένα οφέλη για το ξεφούσκωμα στην κοιλιά σας. Αν νιώθετε την κοιλιά σας φουσκωμένη και...

Iatropedia newsroom 17 Ιουλίου 2025 | 21:46 Η φλεβική ανεπάρκεια, με την οποία διεγνώσθη ο Τραμπ,...

Αν εφαρμοστεί σωστά το αντηλιακό, σε όποια μορφή και να είναι, είναι εξίσου αποτελεσματικό για να σας προστατεύσει από τον ήλιο. Το αντηλιακό, ειδικά τους...

Ελισάβετ Σταύρου 15 Ιουλίου 2025 | 19:15 Καθώς φτιάχνετε την βαλίτσα σας για να πάτε διακοπές,...

Γιάννα Σουλάκη 14 Ιουλίου 2025 | 19:26 Αλλαγές στους Γενικούς Γραμματείες υπουργείων ανακοίνωσε το Μέγαρο Μαξίμου....

Το σώμα μας είναι ρυθμισμένο να ακολουθεί το φως της ημέρας και το σκοτάδι της νύχτας. Ωστόσο, ο ύπνος αποδεικνύεται πιο δύσκολη υπόθεση. Η σύγχρονη...

Η φωτοευαισθησία μπορεί να εκδηλωθεί από φάρμακα που αλείφονται στο δέρμα ή λαμβάνονται από το στόμα ή με έγχυση. Οι υπαίθριες δραστηριότητες στον ήλιο, όπως...

Δεδομένα από 32 μελέτες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι ο αντίκτυπος της άσκησης είναι μέτριος όσον αφορά την ουσιαστική απώλεια βάρους. Πόσο βοηθά η γυμναστική ή...

Iatropedia newsroom 10 Ιουλίου 2025 | 19:01 Στον προδιαβήτη, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα είναι υψηλότερα...