Κατηγορία : Υγεια

Ένα θρεπτικό συστατικό που απαντάται στα φυλλώδη λαχανικά και στο καλαμπόκι μπορεί να έχει περισσότερα οφέλη για την υγεία από την προστασία και μόνο της...

Νέα μελέτη διαπίστωσε ότι η διατροφή keto μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης σε νεαρούς ενήλικες. Η πιλοτική κλινική μελέτη του Ohio...

Ο ρόλος της υγρασίας, της μαξιλαροθήκης και της τριβής. Τι συνιστούν δύο ειδικοί από τις ΗΠΑ. Αν συνηθίζετε να πέφτετε για ύπνο με βρεγμένα μαλλιά,...

Το Ευρωπαϊκό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών (ECDC) προειδοποιεί για τη μειωμένη χρήση προφυλακτικών από τους νέους και τις επιπτώσεις που μπορεί να έχει αυτό....

Στο Χαϊδάρι βρέθηκε ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης και συνομίλησε με κατοίκους της περιοχής. Λίγο πριν από την προγραμματισμένη ομιλία του, επισκέφθηκε έναν δημότη που συγκαταλέγεται...

Αφού φάγαμε το μεσημεριανό μας ή το βραδυνό μας, λαχταράμε ένα γλυκάκι. Σε όλους μας συμβαίνει αυτό, αλλά γιατί; Μία ειδικός εξηγεί. Είναι σύνηθες να...

Κάνει να πιέσω το σώμα μου; Ή μήπως να το αφήσω να ξεκουραστεί; Τι λέει ένας ειδικός για την άσκηση με ήδη πιασμένους μυς από...

Πολύ συχνά η εικόνα ενός τέλειου σώματος στην ουσία κρύβει άνδρες με συναισθηματική διαταραχή και εσωτερικευμένο άγχος. Νάσος Ιωαννίδης MD, MSc | Ουρολόγος – Ανδρολόγος...

Γιάννα Σουλάκη 06 Σεπτεμβρίου 2025 | 22:33 Σύμφωνα με τον Άδωνι Γεωργιάδη, σε “άριστη” κλινική κατάσταση...

Έρευνες δείχνουν ότι όταν δίνουμε συμβουλές, συχνά είναι προκατειλημμένες με βάση τις δικές μας εμπειρίες. Όταν δίνουμε συμβουλές, μοιραζόμαστε γνώσεις που θα βρίσκαμε χρήσιμες, αλλά...