[ad_1]
Σε ποιους ανθρώπους έχει μεγαλύτερα οφέλη το άγγιγμα;
Ένα χάδι, μια αγκαλιά ή ακόμα και η παραμικρή κίνηση που περιλαμβάνει την αφή μπορεί να αποφέρει σημαντικά οφέλη στην ψυχική και σωματική υγεία μας, σύμφωνα με όσα τονίζει νέα έρευνα.
Η αφή είναι η πρώτη αίσθηση που αναπτύσσεται στο σώμα μας, καθώς είναι καθοριστικής σημασίας για τη προσαρμογή στις αλλαγές του περιβάλλοντος, αλλά και την επικοινωνία με τους άλλους. Και ενώ πολλές είναι οι έρευνες που έχουν υποδείξει ότι το άγγιγμα είναι ευεργετικό για την ευημερία μας, μικρό ποσοστό εξ αυτών έχουν συγκεντρώσει τα ευρήματα.
Τώρα, μια νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Nature Human Behaviour» συγκέντρωσε 212 δημοσιευμένες μελέτες και ανέλυσε 85 μελέτες που αφορούσαν ενήλικες και 52 που επικεντρώνονταν σε νεογέννητα.
Διαβάστε τη συνέχεια εδώ
[ad_2]